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Donde la intención se convierte en sanación.
CÚMPLETE
𖦹
REGÁLATE EL CAMBIO
꩜
TRANSFORMA TU 2026
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VIVE CON INTENCIÓN
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INSCRÍBETE HOY
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APROVECHA LA OFERTA
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TU MOMENTO ES AHORA
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ACTIVA TU ENERGÍA
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ESTA ES TU SEÑAL
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CREE EN TI
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CUIDA TU MENTE
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MUEVE TU CUERPO
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Hola, soy Dani — o Nuza — y me alegra que hayas llegado hasta aquí.
Tal vez no sea casualidad.
Tal vez llegaste buscando calma, respuestas o simplemente un respiro.
Tal vez, igual que yo, estás aprendiendo a volver a ti.
El yoga llegó a mi vida hace más de seis años y desde entonces me ha sostenido cuando el mundo se siente pesado.
Me ha enseñado a habitarme con más suavidad y a elegirme una y otra vez.
Además del yoga, me apasiona hablar del crecimiento personal, la salud mental, el arte, la nutrición,
la conexión con la naturaleza y el misterio de simplemente estar vivos.
Este blog es un espacio para compartir eso: reflexiones que nacen del proceso, rituales para el día a día,
prácticas accesibles, respiraciones, estiramientos, meditaciones, recetas y momentos de pausa.
Mi intención es que, al llegar aquí, puedas sentir que no estás solo.
Que este sea un lugar para respirar, sentirte acompañado, descubrirte y recordarte.
Si estás buscando regresar a ti — paso a paso, respiración a respiración — estás en casa.
Te invito a pararte en tu tapete, a escuchar tu cuerpo, a elegirte.
Bienvenido a Niyat
Bienvenido a ti
Namaste ♡
